Op deze pagina vind je allerlei informatie met diverse onderwerpen, nieuwtjes en blogs met achtergrond informatie.
Ik wens je veel inspiratie!

Mocht je vragen hebben of meer willen weten.
Neem dan contact met me op!
Dat kan via de whatsappknop linksonder in beeld of via de mail: ontspan@shiatsubykirsten.nl

    • 15 OKTOBER 2022

    Terugblik lezing ‘Waar haal jij je energie vandaan’

    Donderdag 13 oktober was ik te gast bij Zonne-Wende in Vriezenveen. Sacred Dance/coach Jeaneth had me gevraagd iets over mijn passie te vertellen. Had ik daar jaren geleden over getwijfeld, nu was ik gelijk enthousiast want Shiatsu is mijn passie <3 Ik koos voor het onderwerp energie. Enerzijds worden energiebanen/meridianen en energetische therapie als zweverig

    Read more
    • 21 MAART 2022

    Lente~dip, hoe komt het en wat doe je er aan

    Ik vind de Lente echt een heerlijke periode, maar ik weet dat er ook mensen zijn die vooral uitkijken naar de Zomer en de Lente het liefst overslaan. In de Lente ervaren ze meer pijntjes en ongemakken, frustratie, moeheid of sombere buien (of allemaal tegelijkertijd). Confronterend en zeker niet prettig. Vanuit de Shiatsu kan ik

    Read more
    • 16 OKTOBER 2021

    Webinar: Eten dat jou (ver)sterkt

    De Chinese voedingsleer heeft me gepakt, er zit een bepaalde nuchtere logica in die mij aanspreekt. Gericht op het versterken van de spijsvertering en dus ook op het versterken van je lichaam en energie. Plus! Goed eten lost vanzelf onevenwichtigheden in je lijf op. Gebrek aan (voor jou) juiste voeding holt je juist uit, het

    Read more

Online mogelijkheden

    • 16 OKTOBER 2021

    Webinar: Eten dat jou (ver)sterkt

    De Chinese voedingsleer heeft me gepakt, er zit een bepaalde nuchtere logica in die mij aanspreekt. Gericht op het versterken van de spijsvertering en dus ook op het versterken van je lichaam en energie. Plus! Goed eten lost vanzelf onevenwichtigheden in je lijf op. Gebrek aan (voor jou) juiste voeding holt je juist uit, het

    Read more
    • 5 FEBRUARI 2021

    online workshop duo massage

    Ik wil ontspanning bieden! Klinkt heel basaal, maar in basis komt het daar wel op neer: ontspanning ~ aanraking & aandacht, balans brengend en dus helend (voor lichaam, mentaal en emotioneel <3 )En nu blijft de praktijk nóg langer gesloten 🙁 in ieder geval nog tot 2 maart. (dit was in 2021, weer een Covid-lockdown) Tja en als je niet

    Read more
    • 21 JANUARI 2021

    Online consult

    Hoewel persoonlijk contact altijd de voorkeur heeft, is in de vorige lockdown gebleken dat een online consult veel kan betekenen.Dit is een zeer interactief consult, waarin jij mijn handen bent 😉 We werken heel gericht samen aan een specifiek probleem. (dat kan heel breed zijn van frozen shoulder tot slecht slapen tot kort lontje) Vooraf

    Read more
    • 18 JANUARI 2021

    ontspanning op het (thuis)werk

    praktische oefeningen om tussendoor te doen op het (thuis)werk

    Read more

Blogs

    • 15 OKTOBER 2022

    Terugblik lezing ‘Waar haal jij je energie vandaan’

    Donderdag 13 oktober was ik te gast bij Zonne-Wende in Vriezenveen. Sacred Dance/coach Jeaneth had me gevraagd iets over mijn passie te vertellen. Had ik daar jaren geleden over getwijfeld, nu was ik gelijk enthousiast want Shiatsu is mijn passie <3 Ik koos voor het onderwerp energie. Enerzijds worden energiebanen/meridianen en energetische therapie als zweverig

    Read more
    • 21 MAART 2022

    Lente~dip, hoe komt het en wat doe je er aan

    Ik vind de Lente echt een heerlijke periode, maar ik weet dat er ook mensen zijn die vooral uitkijken naar de Zomer en de Lente het liefst overslaan. In de Lente ervaren ze meer pijntjes en ongemakken, frustratie, moeheid of sombere buien (of allemaal tegelijkertijd). Confronterend en zeker niet prettig. Vanuit de Shiatsu kan ik

    Read more
    • 16 OKTOBER 2021

    Webinar: Eten dat jou (ver)sterkt

    De Chinese voedingsleer heeft me gepakt, er zit een bepaalde nuchtere logica in die mij aanspreekt. Gericht op het versterken van de spijsvertering en dus ook op het versterken van je lichaam en energie. Plus! Goed eten lost vanzelf onevenwichtigheden in je lijf op. Gebrek aan (voor jou) juiste voeding holt je juist uit, het

    Read more
    • 23 JUNI 2021

    Zo voel je je direct beter!

    Ik ben niet van de quick fix / snelle oplossingen, maar dit is er toch eentje die je móet kennen 😉 Want soms zit je even niet goed in je vel en komt dat niet goed uit.~Je staat op het punt te ontploffen, tegen de verkeerde persoon…~Je hebt belooft een vriend te helpen, je wilt

    Read more

Shop

  • magazine Cyclus & zo

    Dit magazine is een ware eye-opener en inspiratiebron. Het biedt je een hele andere kijk op menstruatie en vrouwengezondheid. Vaak wordt menstruatie en vrouwelijke hormonen als iets ingewikkelds en hinderlijks ervaren, veel vrouwen hebben er last van. Maar er is zoveel aan te doen, want je hoort geen extreme last te hebben van je menstruatieRead more

  • meditatiekussen

    Om ontspannen te kunnen zitten is een meditatiekussen heel fijn. Doordat je iets hoger zit kunnen je bovenbenen ontspannen. Komen je knieën (nog) niet aan de grond, ondersteun ze dan met een dekentje.Persoonlijk vind ik dit kussen heel fijn, niet te hard en niet te hoog. Je kunt hem bijvullen of er wat uithalen, zodatRead more